Калорийность блюда - 115 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
115 кКал |
| Белки
|
2.9 г |
| Жиры
|
7.6 г |
| Насыщенные жиры
|
4.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.9 г |
| Углеводы
|
9.5 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
11.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сметана
|
| 2
|
Какао
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Желатин
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
57.25 мг |
| Калий
|
95.42 мг |
| Магний
|
5.73 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.95 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
38.17 мг |
| Витамин A
|
57.25 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
0.1 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Кафеин
|
1.91 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
