Калорийность блюда - 143 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
143 кКал |
| Белки
|
11.4 г |
| Жиры
|
10.3 г |
| Насыщенные жиры
|
3.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
1.1 г |
| Холестерин
|
40 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Соевый соус
|
| 2
|
Филе куриного бедра
|
| 3
|
Бекон
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.4 мг |
| Кальций
|
5.14 мг |
| Калий
|
68.57 мг |
| Магний
|
3.43 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
2.29 мкг |
| Цинк
|
0.29 мг |
| Фосфор
|
28.57 мг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин D
|
0.06 мкг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
1.71 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
