Калорийность блюда - 229 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
229 кКал |
| Белки
|
2.3 г |
| Жиры
|
7.6 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
38.2 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сок свежевыжатый из апельсина
|
| 2
|
Растительное масло
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Крахмал
|
| 5
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
7.63 мг |
| Калий
|
30.53 мг |
| Магний
|
4.58 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.76 мкг |
| Цинк
|
0.15 мг |
| Фосфор
|
15.27 мг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
7.63 мг |
| Витамин PP
|
0.31 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
