Калорийность блюда - 371 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
371 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
15.9 г |
| Насыщенные жиры
|
4.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.6 г |
| Транс жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
51 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
47.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Яичные желтки
|
| 4
|
Крахмал кукурузный
|
| 5
|
Ванильный сахар
|
| 6
|
Яйца
|
| 7
|
Сливочное масло
|
| 8
|
Сухие дрожжи
|
| 9
|
Соль
|
| 10
|
Мука пшеничная
|
| 11
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.76 мг |
| Кальций
|
76.47 мг |
| Калий
|
89.21 мг |
| Магний
|
7.65 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
3.4 мкг |
| Цинк
|
0.51 мг |
| Фосфор
|
76.47 мг |
| Витамин A
|
38.23 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.17 мкг |
| Витамин С
|
0.08 мг |
| Витамин D
|
0.17 мкг |
| Витамин E
|
339.85 мкг |
| Витамин K
|
2.55 мкг |
| Витамин PP
|
0.51 мг |
| Фолиевая кислота
|
14.87 мкг |
| Бета-каротин
|
3.4 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
