Калорийность блюда - 128 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
128 кКал |
| Белки
|
15.9 г |
| Жиры
|
8.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.4 г |
| Углеводы
|
2.7 г |
| Холестерин
|
111.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Курица
|
| 2
|
Соевый соус
|
| 3
|
Мёд
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.47 мг |
| Кальций
|
4.66 мг |
| Калий
|
163.11 мг |
| Магний
|
9.32 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
3.5 мкг |
| Цинк
|
0.93 мг |
| Фосфор
|
124.27 мг |
| Витамин A
|
46.6 мкг |
| Витамин B-6
|
0.31 мг |
| Витамин B-12
|
0.23 мкг |
| Витамин D
|
0.16 мкг |
| Витамин E
|
46.6 мкг |
| Витамин K
|
0.31 мкг |
| Витамин PP
|
4.66 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
