Калорийность блюда - 388 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
388 кКал |
| Белки
|
4.3 г |
| Жиры
|
19.3 г |
| Насыщенные жиры
|
11.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.5 г |
| Углеводы
|
48.1 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
53.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печенье "Юбилейное"
|
| 2
|
Творожный сыр
|
| 3
|
Сливки для взбивания
|
| 4
|
Сахарная пудра
|
| 5
|
Кофе растворимый
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.53 мг |
| Кальций
|
64.17 мг |
| Калий
|
85.56 мг |
| Магний
|
10.7 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.07 мкг |
| Цинк
|
0.53 мг |
| Фосфор
|
53.48 мг |
| Витамин A
|
53.48 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин D
|
0.53 мкг |
| Витамин E
|
106.95 мкг |
| Витамин K
|
5.35 мкг |
| Витамин PP
|
0.53 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.35 мкг |
| Бета-каротин
|
32.09 мкг |
| Кафеин
|
5.35 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
