Калорийность блюда - 314 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
314 кКал |
| Белки
|
3.3 г |
| Жиры
|
21.3 г |
| Насыщенные жиры
|
13.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.9 г |
| Углеводы
|
27.8 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
55.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Яйца
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Молоко
|
| 6
|
Разрыхлитель теста
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Ревень
|
| 9
|
Крахмал
|
| 10
|
Сливки
|
| 11
|
Миндальные пластинки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.23 мг |
| Кальций
|
27.83 мг |
| Калий
|
46.38 мг |
| Магний
|
4.64 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.86 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
37.11 мг |
| Витамин A
|
46.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин С
|
0.46 мг |
| Витамин D
|
0.19 мкг |
| Витамин E
|
92.76 мкг |
| Витамин K
|
0.93 мкг |
| Витамин PP
|
0.14 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.64 мкг |
| Бета-каротин
|
27.83 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
