Калорийность блюда - 271 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
271 кКал |
| Белки
|
20 г |
| Жиры
|
20 г |
| Насыщенные жиры
|
4.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.6 г |
| Углеводы
|
0.6 г |
| Холестерин
|
88.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные ножки
|
| 2
|
Майонез
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.56 мг |
| Кальций
|
5.56 мг |
| Калий
|
111.11 мг |
| Магний
|
5.56 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
5.56 мкг |
| Цинк
|
0.56 мг |
| Фосфор
|
88.89 мг |
| Витамин A
|
55.56 мкг |
| Витамин B-6
|
0.56 мг |
| Витамин B-12
|
0.56 мкг |
| Витамин D
|
0.56 мкг |
| Витамин E
|
555.56 мкг |
| Витамин K
|
5.56 мкг |
| Витамин PP
|
5.56 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.56 мкг |
| Бета-каротин
|
55.56 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
