Калорийность блюда - 105 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
105 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
7.4 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.4 г |
| Углеводы
|
8.6 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свекла
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Растительное масло
|
| 4
|
Яблочный уксус 6%
|
| 5
|
Приправа для моркови по-корейски
|
| 6
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.37 мг |
| Кальций
|
7.36 мг |
| Калий
|
147.24 мг |
| Магний
|
9.82 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.25 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
14.72 мг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин С
|
1.23 мг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.68 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
