Калорийность блюда - 136 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
136 кКал |
| Белки
|
2.8 г |
| Жиры
|
7.2 г |
| Насыщенные жиры
|
4.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.8 г |
| Углеводы
|
15.5 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
20.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мороженое
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Шоколад
|
| 4
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.39 мг |
| Кальций
|
77.52 мг |
| Калий
|
116.28 мг |
| Магний
|
12.92 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
1.29 мкг |
| Цинк
|
0.31 мг |
| Фосфор
|
64.6 мг |
| Витамин A
|
38.76 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин С
|
0.52 мг |
| Витамин D
|
0.26 мкг |
| Витамин E
|
0.13 мкг |
| Витамин K
|
0.52 мкг |
| Витамин PP
|
0.13 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.88 мкг |
| Бета-каротин
|
12.92 мкг |
| Кафеин
|
1.29 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
