Кекс с творогом и яблоками, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 233 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 233 кКал
Белки 4.4 г
Жиры 10.7 г
Насыщенные жиры 6.7 г
Ненасыщенные жиры 4 г
Углеводы 30.2 г
Клетчатка 0.9 г
Холестерин 46.5 мг
Кекс с творогом и яблоками

Как приготовить блюдо "Кекс с творогом и яблоками"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Яйцо
2 Сливочное масло
3 Сметана
4 Творог
5 Сахар
6 Мука
7 Яблоко

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.35 мг
Кальций 34.88 мг
Калий 69.77 мг
Магний 4.65 мг
Марганец 0.06 мг
Медь 0.02 мг
Селен 2.33 мкг
Цинк 0.23 мг
Фосфор 46.51 мг
Витамин A 58.14 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин B-12 0.12 мкг
Витамин С 0.58 мг
Витамин D 0.23 мкг
Витамин E 116.28 мкг
Витамин K 1.16 мкг
Витамин PP 0.23 мг
Фолиевая кислота 5.81 мкг
Бета-каротин 34.88 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями