Калорийность блюда - 461 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
461 кКал |
| Белки
|
3.5 г |
| Жиры
|
24.9 г |
| Насыщенные жиры
|
15 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.9 г |
| Углеводы
|
55.4 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
57.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яичный белок
|
| 2
|
Крахмал
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Сахарная пудра
|
| 6
|
Шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.69 мг |
| Кальций
|
23.09 мг |
| Калий
|
69.28 мг |
| Магний
|
11.55 мг |
| Марганец
|
0.12 мг |
| Медь
|
0.12 мг |
| Селен
|
2.31 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
46.19 мг |
| Витамин A
|
115.47 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин D
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
461.89 мкг |
| Витамин K
|
1.15 мкг |
| Витамин PP
|
0.46 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.55 мкг |
| Бета-каротин
|
69.28 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
