Калорийность блюда - 435 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
435 кКал |
| Белки
|
8.6 г |
| Жиры
|
8.6 г |
| Насыщенные жиры
|
1.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.5 г |
| Углеводы
|
72 г |
| Клетчатка
|
2.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Баранки
|
| 2
|
Соль
|
| 3
|
Паприка
|
| 4
|
Сушёные травы
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.86 мг |
| Кальций
|
14.41 мг |
| Калий
|
57.64 мг |
| Магний
|
11.53 мг |
| Марганец
|
0.14 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.44 мкг |
| Цинк
|
0.29 мг |
| Фосфор
|
28.82 мг |
| Витамин A
|
28.82 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин E
|
0.14 мкг |
| Витамин PP
|
0.58 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.76 мкг |
| Бета-каротин
|
172.91 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
