Калорийность блюда - 372 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
372 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
16.6 г |
| Насыщенные жиры
|
2.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
14.4 г |
| Углеводы
|
50.5 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
33.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Молоко
|
| 4
|
Подсолнечное масло
|
| 5
|
Пшеничная мука
|
| 6
|
Разрыхлитель теста
|
| 7
|
Варёное сгущённое молоко
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.45 мг |
| Кальций
|
36.1 мг |
| Калий
|
72.2 мг |
| Магний
|
5.42 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
3.61 мкг |
| Цинк
|
0.27 мг |
| Фосфор
|
45.13 мг |
| Витамин A
|
18.05 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
0.09 мкг |
| Витамин PP
|
0.27 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.03 мкг |
| Бета-каротин
|
9.03 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
