Калорийность блюда - 238 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
238 кКал |
| Белки
|
17.6 г |
| Жиры
|
12.8 г |
| Насыщенные жиры
|
2.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.4 г |
| Углеводы
|
3.2 г |
| Холестерин
|
80.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные крылышки
|
| 2
|
Соевый соус
|
| 3
|
Лимонный сок
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Масло растительное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.8 мг |
| Кальций
|
8.01 мг |
| Калий
|
128.21 мг |
| Магний
|
8.01 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
8.01 мкг |
| Цинк
|
0.8 мг |
| Фосфор
|
80.13 мг |
| Витамин A
|
16.03 мкг |
| Витамин B-6
|
0.16 мг |
| Витамин B-12
|
0.16 мкг |
| Витамин С
|
1.6 мг |
| Витамин E
|
160.26 мкг |
| Витамин K
|
1.6 мкг |
| Витамин PP
|
3.21 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.21 мкг |
| Бета-каротин
|
16.03 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
