Калорийность блюда - 202 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
202 кКал |
| Белки
|
8.8 г |
| Жиры
|
15 г |
| Насыщенные жиры
|
5.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.8 г |
| Углеводы
|
5.3 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
105.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Яйцо куриное варёное
|
| 3
|
Лук репчатый
|
| 4
|
Сыр плавленный
|
| 5
|
Майонез
|
| 6
|
Уксус 9%
|
| 7
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.76 мг |
| Кальций
|
52.91 мг |
| Калий
|
105.82 мг |
| Магний
|
8.82 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
8.82 мкг |
| Цинк
|
0.88 мг |
| Фосфор
|
70.55 мг |
| Витамин A
|
88.18 мкг |
| Витамин B-6
|
0.09 мг |
| Витамин B-12
|
0.35 мкг |
| Витамин С
|
0.88 мг |
| Витамин D
|
0.35 мкг |
| Витамин E
|
352.73 мкг |
| Витамин K
|
8.82 мкг |
| Витамин PP
|
2.65 мг |
| Фолиевая кислота
|
17.64 мкг |
| Бета-каротин
|
52.91 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
