Калорийность блюда - 421 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
421 кКал |
| Белки
|
5.4 г |
| Жиры
|
23.9 г |
| Насыщенные жиры
|
13.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.4 г |
| Углеводы
|
47.8 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
| Холестерин
|
37.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука пшеничная
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Масло шоколадное
|
| 4
|
Молоко
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Разрыхлитель для теста
|
| 7
|
Какао-порошок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.75 мг |
| Кальций
|
22.39 мг |
| Калий
|
74.63 мг |
| Магний
|
7.46 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
2.99 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
44.78 мг |
| Витамин A
|
44.78 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин E
|
149.25 мкг |
| Витамин PP
|
0.3 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.46 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
