Калорийность блюда - 320 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
320 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
12.6 г |
| Насыщенные жиры
|
8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.6 г |
| Углеводы
|
45.2 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
49.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сухие дрожжи
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Куриные яйца
|
| 5
|
Ванильный сахар
|
| 6
|
Соль
|
| 7
|
Пшеничная мука
|
| 8
|
Сливочное масло
|
| 9
|
Корица молотая
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.66 мг |
| Кальций
|
26.56 мг |
| Калий
|
66.4 мг |
| Магний
|
6.64 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
3.98 мкг |
| Цинк
|
0.27 мг |
| Фосфор
|
53.12 мг |
| Витамин A
|
66.4 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин D
|
1.33 мкг |
| Витамин E
|
132.8 мкг |
| Витамин K
|
0.66 мкг |
| Витамин PP
|
0.66 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.64 мкг |
| Бета-каротин
|
39.84 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
