Калорийность блюда - 244 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
244 кКал |
| Белки
|
6.9 г |
| Жиры
|
8.9 г |
| Насыщенные жиры
|
2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
3.9 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
19.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Лук
|
| 4
|
Майонез
|
| 5
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.59 мг |
| Кальций
|
9.86 мг |
| Калий
|
98.62 мг |
| Магний
|
5.92 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
3.94 мкг |
| Цинк
|
0.59 мг |
| Фосфор
|
49.31 мг |
| Витамин A
|
98.62 мкг |
| Витамин B-6
|
0.1 мг |
| Витамин B-12
|
0.2 мкг |
| Витамин С
|
1.97 мг |
| Витамин D
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
197.24 мкг |
| Витамин K
|
9.86 мкг |
| Витамин PP
|
1.97 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.86 мкг |
| Бета-каротин
|
591.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
