Помидоры с луком в желе на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 26 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 26 кКал
Белки 0.6 г
Жиры 0 г
Углеводы 6.5 г
Клетчатка 0.6 г
Помидоры с луком в желе на зиму

Как приготовить блюдо "Помидоры с луком в желе на зиму"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Помидоры
2 Лук репчатый
3 Желатин
4 Вода
5 Острый перец чили
6 Чеснок
7 Лавровый лист
8 Перец чёрный горошком
9 Гвоздика сушёная
10 Укроп свежий
11 Соль
12 Сахар
13 Уксус 9%

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.22 мг
Кальций 4.33 мг
Калий 43.27 мг
Магний 2.16 мг
Марганец 0.02 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.22 мкг
Цинк 0.04 мг
Фосфор 4.33 мг
Витамин A 21.64 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин С 2.16 мг
Витамин E 43.27 мкг
Витамин K 4.33 мкг
Витамин PP 0.04 мг
Фолиевая кислота 2.16 мкг
Бета-каротин 129.81 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями