Калорийность блюда - 242 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
242 кКал |
| Белки
|
18.5 г |
| Жиры
|
17.4 г |
| Насыщенные жиры
|
3.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.6 г |
| Углеводы
|
2.3 г |
| Клетчатка
|
0.2 г |
| Холестерин
|
69.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Цыплёнок
|
| 2
|
Приправа для курицы
|
| 3
|
Майонез
|
| 4
|
Томатный соус
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.58 мг |
| Кальций
|
5.79 мг |
| Калий
|
115.74 мг |
| Магний
|
6.94 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
5.79 мкг |
| Цинк
|
0.58 мг |
| Фосфор
|
92.59 мг |
| Витамин A
|
57.87 мкг |
| Витамин B-6
|
0.12 мг |
| Витамин B-12
|
0.23 мкг |
| Витамин С
|
1.16 мг |
| Витамин D
|
0.06 мкг |
| Витамин E
|
115.74 мкг |
| Витамин K
|
5.79 мкг |
| Витамин PP
|
3.47 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.79 мкг |
| Бета-каротин
|
34.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
