Калорийность блюда - 199 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
199 кКал |
| Белки
|
10.4 г |
| Жиры
|
15.6 г |
| Насыщенные жиры
|
6.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.7 г |
| Углеводы
|
3.5 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
138.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Яйцо варёное
|
| 3
|
Лук репчатый
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Майонез
|
| 6
|
Горчица готовая
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.73 мг |
| Кальций
|
17.33 мг |
| Калий
|
103.99 мг |
| Магний
|
8.67 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.17 мг |
| Селен
|
8.67 мкг |
| Цинк
|
0.87 мг |
| Фосфор
|
86.66 мг |
| Витамин A
|
86.66 мкг |
| Витамин B-6
|
0.17 мг |
| Витамин B-12
|
0.87 мкг |
| Витамин С
|
0.87 мг |
| Витамин D
|
0.87 мкг |
| Витамин E
|
173.31 мкг |
| Витамин K
|
8.67 мкг |
| Витамин PP
|
2.6 мг |
| Фолиевая кислота
|
17.33 мкг |
| Бета-каротин
|
173.31 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
