Острый перец, маринованный с мёдом на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 174 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 174 кКал
Белки 0.2 г
Жиры 14 г
Насыщенные жиры 1.9 г
Ненасыщенные жиры 12.1 г
Углеводы 14 г
Клетчатка 1.2 г
Острый перец, маринованный с мёдом на зиму

Как приготовить блюдо "Острый перец, маринованный с мёдом на зиму"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Острый перец
2 Масло растительное
3 Уксус 9%
4 Соль
5 Мёд жидкий

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.23 мг
Кальций 4.65 мг
Калий 69.77 мг
Магний 4.65 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.12 мкг
Цинк 0.12 мг
Фосфор 9.3 мг
Витамин A 23.26 мкг
Витамин B-6 0.12 мг
Витамин С 23.26 мг
Витамин E 232.56 мкг
Витамин K 2.33 мкг
Витамин PP 0.12 мг
Фолиевая кислота 2.33 мкг
Бета-каротин 139.53 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями