Калорийность блюда - 327 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
327 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
19.5 г |
| Насыщенные жиры
|
11.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.7 г |
| Углеводы
|
33.3 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
14.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Слоёное дрожжевое тесто
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.54 мг |
| Кальций
|
9.01 мг |
| Калий
|
36.04 мг |
| Магний
|
3.6 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.8 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
27.03 мг |
| Витамин A
|
54.05 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
180.18 мкг |
| Витамин K
|
0.9 мкг |
| Витамин PP
|
0.36 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.01 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
