Калорийность блюда - 24 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
24 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Насыщенные жиры
|
0 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
5.1 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Помидоры
|
| 2
|
Перец болгарский
|
| 3
|
Чеснок
|
| 4
|
Перец чили
|
| 5
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.24 мг |
| Кальций
|
4.75 мг |
| Калий
|
126.58 мг |
| Магний
|
3.16 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.16 мкг |
| Цинк
|
0.08 мг |
| Фосфор
|
7.91 мг |
| Витамин A
|
79.11 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
12.66 мг |
| Витамин E
|
15.82 мкг |
| Витамин K
|
15.82 мкг |
| Витамин PP
|
0.24 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.16 мкг |
| Бета-каротин
|
474.68 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
