Калорийность блюда - 141 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
141 кКал |
| Белки
|
1 г |
| Жиры
|
2.4 г |
| Насыщенные жиры
|
1.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1 г |
| Углеводы
|
28.9 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
7.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Персики
|
| 2
|
Малина
|
| 3
|
Мороженое ванильное
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Вода
|
| 6
|
Сок лимона
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.18 мг |
| Кальций
|
18.07 мг |
| Калий
|
60.24 мг |
| Магний
|
6.02 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.24 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
18.07 мг |
| Витамин A
|
60.24 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин С
|
3.61 мг |
| Витамин D
|
0.06 мкг |
| Витамин E
|
120.48 мкг |
| Витамин K
|
1.2 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.41 мкг |
| Бета-каротин
|
36.14 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
