Помидоры черри быстрой засолки, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 19 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 19 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 3.8 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры черри |
| 2 | Соль крупного помола |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.19 мг |
| Кальций | 7.69 мг |
| Калий | 115.38 мг |
| Магний | 5.77 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 0.19 мкг |
| Цинк | 0.08 мг |
| Фосфор | 11.54 мг |
| Витамин A | 192.31 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин С | 7.69 мг |
| Витамин E | 384.62 мкг |
| Витамин K | 3.85 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 3.85 мкг |
| Бета-каротин | 1153.85 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе