Калорийность блюда - 108 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
108 кКал |
| Белки
|
22.6 г |
| Жиры
|
2.4 г |
| Насыщенные жиры
|
0.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.7 г |
| Углеводы
|
0.3 г |
| Клетчатка
|
0 г |
| Холестерин
|
39.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная грудка
|
| 2
|
Соль пищевая
|
| 3
|
Паприка
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.49 мг |
| Кальций
|
1.47 мг |
| Калий
|
196.17 мг |
| Магний
|
9.81 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
4.9 мкг |
| Цинк
|
0.49 мг |
| Фосфор
|
196.17 мг |
| Витамин A
|
7.36 мкг |
| Витамин B-6
|
0.98 мг |
| Витамин B-12
|
0.98 мкг |
| Витамин E
|
49.04 мкг |
| Витамин PP
|
9.81 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.98 мкг |
| Бета-каротин
|
49.04 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
