Калорийность блюда - 368 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
368 кКал |
| Белки
|
7.2 г |
| Жиры
|
13.1 г |
| Насыщенные жиры
|
8.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
53.8 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
| Холестерин
|
59.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Дрожжи сухие
|
| 6
|
Какао-порошок
|
| 7
|
Мука высшего сорта
|
| 8
|
Цукаты
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.79 мг |
| Кальций
|
35.84 мг |
| Калий
|
119.47 мг |
| Магний
|
17.92 мг |
| Марганец
|
0.24 мг |
| Медь
|
0.12 мг |
| Селен
|
3.58 мкг |
| Цинк
|
0.6 мг |
| Фосфор
|
95.58 мг |
| Витамин A
|
59.74 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.24 мкг |
| Витамин D
|
1.19 мкг |
| Витамин E
|
119.47 мкг |
| Витамин K
|
5.97 мкг |
| Витамин PP
|
0.6 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.95 мкг |
| Бета-каротин
|
35.84 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
