Калорийность блюда - 295 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
295 кКал |
| Белки
|
3.2 г |
| Жиры
|
18.9 г |
| Насыщенные жиры
|
10.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.4 г |
| Углеводы
|
29.5 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
31.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печенье "Дамские пальчики"
|
| 2
|
Сливки для взбивания
|
| 3
|
Маскарпоне
|
| 4
|
Сахарная пудра
|
| 5
|
Крепкий кофе
|
| 6
|
Сироп ореховый
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.21 мг |
| Кальций
|
42.11 мг |
| Калий
|
84.21 мг |
| Магний
|
5.26 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.05 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
31.58 мг |
| Витамин A
|
52.63 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин E
|
210.53 мкг |
| Витамин K
|
1.05 мкг |
| Витамин PP
|
0.21 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.26 мкг |
| Бета-каротин
|
10.53 мкг |
| Кафеин
|
10.53 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
