Малосольные огурцы в горячем рассоле, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 17 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 17 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 3.5 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.1 мг |
| Кальций | 4.81 мг |
| Калий | 144.23 мг |
| Магний | 1.92 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.1 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 9.62 мг |
| Витамин A | 9.62 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 0.96 мг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 0.96 мкг |
| Бета-каротин | 57.69 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе