Калорийность блюда - 442 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
442 кКал |
| Белки
|
5.8 г |
| Жиры
|
26.7 г |
| Насыщенные жиры
|
16.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10 г |
| Углеводы
|
45 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
100 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйцо куриное
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Разрыхлитель
|
| 4
|
Какао-порошок
|
| 5
|
Лимонная кислота
|
| 6
|
Мука высшего сорта
|
| 7
|
Творог мягкий нежирный
|
| 8
|
Сгущенное молоко натуральное
|
| 9
|
Сахарная пудра
|
| 10
|
Масло сливочное жирностью 82% размягчённое
|
| 11
|
Печенье песочное
|
| 12
|
Шоколад чёрный
|
| 13
|
Капли белого шоколада
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.83 мг |
| Кальций
|
66.67 мг |
| Калий
|
66.67 мг |
| Магний
|
8.33 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
1.67 мкг |
| Цинк
|
0.5 мг |
| Фосфор
|
50 мг |
| Витамин A
|
83.33 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.17 мкг |
| Витамин D
|
0.33 мкг |
| Витамин E
|
166.67 мкг |
| Витамин K
|
0.83 мкг |
| Витамин PP
|
0.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.33 мкг |
| Бета-каротин
|
50 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
