Калорийность блюда - 267 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
267 кКал |
| Белки
|
6.7 г |
| Жиры
|
2.2 г |
| Насыщенные жиры
|
0.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2 г |
| Углеводы
|
53.6 г |
| Клетчатка
|
2.2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука высшего сорта
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Уксус столовый 9%
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Масло растительное рафинированное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.67 мг |
| Кальций
|
2.23 мг |
| Калий
|
33.48 мг |
| Магний
|
4.46 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
2.23 мкг |
| Цинк
|
0.22 мг |
| Фосфор
|
22.32 мг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин E
|
0.11 мкг |
| Витамин PP
|
1.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.16 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
