Калорийность блюда - 295 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
295 кКал |
| Белки
|
6.3 г |
| Жиры
|
11.7 г |
| Насыщенные жиры
|
7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.7 г |
| Углеводы
|
40.7 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
39.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Дрожжи сухие
|
| 4
|
Яйцо куриное
|
| 5
|
Масло сливочное
|
| 6
|
Сахар
|
| 7
|
Ванилин
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Мука высшего сорта
|
| 10
|
Изюм
|
| 11
|
Сухое молоко
|
| 12
|
Лимонный сок
|
| 13
|
Сгущенное молоко
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.78 мг |
| Кальций
|
62.6 мг |
| Калий
|
78.25 мг |
| Магний
|
7.82 мг |
| Марганец
|
0.16 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
3.91 мкг |
| Цинк
|
0.39 мг |
| Фосфор
|
62.6 мг |
| Витамин A
|
39.12 мкг |
| Витамин B-6
|
0.08 мг |
| Витамин B-12
|
0.16 мкг |
| Витамин С
|
0.39 мг |
| Витамин D
|
0.78 мкг |
| Витамин E
|
78.25 мкг |
| Витамин K
|
3.91 мкг |
| Витамин PP
|
0.39 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.82 мкг |
| Бета-каротин
|
78.25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
