Радужные яйца на Пасху, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 114 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 114 кКал
Белки 9.5 г
Жиры 8.1 г
Насыщенные жиры 2.7 г
Ненасыщенные жиры 5.4 г
Углеводы 0.8 г
Холестерин 270.3 мг
Радужные яйца на Пасху

Как приготовить блюдо "Радужные яйца на Пасху"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Яйцо куриное белое
2 Уксус 9%
3 Вода горячая для красителей

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 1.35 мг
Кальций 13.51 мг
Калий 81.08 мг
Магний 2.7 мг
Марганец 0.03 мг
Медь 0.03 мг
Селен 13.51 мкг
Цинк 0.81 мг
Фосфор 81.08 мг
Витамин A 81.08 мкг
Витамин B-6 0.03 мг
Витамин B-12 1.35 мкг
Витамин D 1.35 мкг
Витамин E 0.14 мкг
Витамин PP 0.03 мг
Фолиевая кислота 13.51 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями