Калорийность блюда - 429 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
429 кКал |
| Белки
|
5.2 г |
| Жиры
|
24.2 г |
| Насыщенные жиры
|
13 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.2 г |
| Углеводы
|
46.7 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
51.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Какао
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Разрыхлитель
|
| 8
|
Сгущёнка варёная
|
| 9
|
Безе
|
| 10
|
Орехи
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.43 мг |
| Кальций
|
43.25 мг |
| Калий
|
86.51 мг |
| Магний
|
17.3 мг |
| Марганец
|
0.17 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
2.6 мкг |
| Цинк
|
0.43 мг |
| Фосфор
|
51.9 мг |
| Витамин A
|
86.51 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин D
|
0.87 мкг |
| Витамин E
|
432.53 мкг |
| Витамин K
|
1.73 мкг |
| Витамин PP
|
0.43 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.33 мкг |
| Бета-каротин
|
43.25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
