Калорийность блюда - 365 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
365 кКал |
| Белки
|
10 г |
| Жиры
|
32.3 г |
| Насыщенные жиры
|
11.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
21.1 г |
| Углеводы
|
1.1 г |
| Клетчатка
|
0.1 г |
| Холестерин
|
33.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Сало свежее
|
| 3
|
Чеснок
|
| 4
|
Соевый соус
|
| 5
|
Соль
|
| 6
|
Перец черный молотый
|
| 7
|
Приправа для мяса
|
| 8
|
Горчица готовая
|
| 9
|
Вода
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.56 мг |
| Кальций
|
5.56 мг |
| Калий
|
111.23 мг |
| Магний
|
5.56 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.11 мг |
| Селен
|
5.56 мкг |
| Цинк
|
1.11 мг |
| Фосфор
|
88.99 мг |
| Витамин A
|
5.56 мкг |
| Витамин B-6
|
0.11 мг |
| Витамин B-12
|
0.56 мкг |
| Витамин С
|
0.56 мг |
| Витамин E
|
111.23 мкг |
| Витамин K
|
0.56 мкг |
| Витамин PP
|
2.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.56 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
