Калорийность блюда - 522 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
522 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
41 г |
| Насыщенные жиры
|
25.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.5 г |
| Углеводы
|
41 г |
| Холестерин
|
107.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Зефир
|
| 2
|
Сливочное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.1 мг |
| Кальций
|
10 мг |
| Калий
|
25 мг |
| Магний
|
2.5 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.5 мкг |
| Цинк
|
0.05 мг |
| Фосфор
|
20 мг |
| Витамин A
|
250 мкг |
| Витамин E
|
100 мкг |
| Витамин PP
|
0.05 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
