Калорийность блюда - 204 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
204 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
13.5 г |
| Насыщенные жиры
|
1.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.6 г |
| Углеводы
|
15.4 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
8.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Помидоры
|
| 3
|
Репчатый лук
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Вода
|
| 6
|
Растительное масло
|
| 7
|
Водка
|
| 8
|
Сахар
|
| 9
|
Растительное масло для жарки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.48 мг |
| Кальций
|
4.81 мг |
| Калий
|
48.15 мг |
| Магний
|
2.41 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.41 мкг |
| Цинк
|
0.48 мг |
| Фосфор
|
24.07 мг |
| Витамин A
|
24.07 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин С
|
0.96 мг |
| Витамин E
|
240.73 мкг |
| Витамин K
|
2.41 мкг |
| Витамин PP
|
0.72 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.81 мкг |
| Бета-каротин
|
144.44 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
