Калорийность блюда - 50 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
50 кКал |
| Белки
|
0.5 г |
| Жиры
|
2.5 г |
| Насыщенные жиры
|
0.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.2 г |
| Углеводы
|
5.6 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сладкий болгарский перец
|
| 2
|
Томат из свежих помидоров
|
| 3
|
Чеснок
|
| 4
|
Соль каменная
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Масло растительное
|
| 7
|
Перец черный горошком
|
| 8
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.16 мг |
| Кальций
|
3.13 мг |
| Калий
|
62.6 мг |
| Магний
|
1.56 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.16 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
4.69 мг |
| Витамин A
|
46.95 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
9.39 мг |
| Витамин E
|
31.3 мкг |
| Витамин K
|
3.13 мкг |
| Витамин PP
|
0.16 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.56 мкг |
| Бета-каротин
|
281.69 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
