Калорийность блюда - 19 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
19 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
4.1 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Огурцы свежие
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Укроп свежий
|
| 4
|
Соль крупная
|
| 5
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.19 мг |
| Кальций
|
9.51 мг |
| Калий
|
114.18 мг |
| Магний
|
4.76 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.1 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
9.51 мг |
| Витамин A
|
9.51 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
2.85 мг |
| Витамин E
|
95.15 мкг |
| Витамин K
|
9.51 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.76 мкг |
| Бета-каротин
|
57.09 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
