Кабачки, маринованные с чесноком на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 34 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 34 кКал
Белки 0.3 г
Жиры 0 г
Углеводы 8.7 г
Клетчатка 0.3 г
Кабачки, маринованные с чесноком на зиму

Как приготовить блюдо "Кабачки, маринованные с чесноком на зиму"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Кабачки
2 Чеснок
3 Укроп
4 Соль каменная
5 Сахар
6 Уксус 9%
7 Лавровый лист
8 Перец душистый горошком

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.17 мг
Кальций 6.98 мг
Калий 17.46 мг
Магний 1.75 мг
Марганец 0.02 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.03 мкг
Цинк 0.03 мг
Фосфор 3.49 мг
Витамин A 3.49 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин С 0.7 мг
Витамин E 3.49 мкг
Витамин K 3.49 мкг
Витамин PP 0.02 мг
Фолиевая кислота 0.35 мкг
Бета-каротин 34.92 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями