Как приготовить абрикосовый джем на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 205 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 205 кКал
Белки 0.3 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 54.5 г
Клетчатка 1.6 г
Как приготовить абрикосовый джем на зиму

Как приготовить блюдо "Как приготовить абрикосовый джем на зиму"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Абрикосы
2 Сахар
3 Лимонная кислота

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.19 мг
Кальций 1.91 мг
Калий 95.37 мг
Магний 1.91 мг
Марганец 0.02 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.02 мкг
Цинк 0.04 мг
Фосфор 5.72 мг
Витамин A 95.37 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин С 1.91 мг
Витамин PP 0.19 мг
Фолиевая кислота 1.91 мкг
Бета-каротин 572.21 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями