Калорийность блюда - 44 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
44 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
0.2 г |
| Насыщенные жиры
|
0 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
10.9 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Огурцы
|
| 2
|
Лимонная кислота
|
| 3
|
Чеснок
|
| 4
|
Хрен
|
| 5
|
Укроп
|
| 6
|
Семена горчицы
|
| 7
|
Сахар
|
| 8
|
Каменная соль
|
| 9
|
Лавровый лист
|
| 10
|
Черный перец горошком
|
| 11
|
Душистый перец
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.22 мг |
| Кальций
|
13.11 мг |
| Калий
|
131.12 мг |
| Магний
|
4.37 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.22 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
8.74 мг |
| Витамин A
|
13.11 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
1.31 мг |
| Витамин E
|
43.71 мкг |
| Витамин K
|
4.37 мкг |
| Витамин PP
|
0.09 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.19 мкг |
| Бета-каротин
|
87.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
