Калорийность блюда - 86 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
86 кКал |
| Белки
|
6.7 г |
| Жиры
|
5.7 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
2.9 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
114.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Лук
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.52 мг |
| Кальций
|
11.43 мг |
| Калий
|
114.29 мг |
| Магний
|
9.52 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
5.71 мкг |
| Цинк
|
0.95 мг |
| Фосфор
|
57.14 мг |
| Витамин A
|
2285.71 мкг |
| Витамин B-6
|
0.15 мг |
| Витамин B-12
|
2.29 мкг |
| Витамин С
|
1.9 мг |
| Витамин E
|
0.57 мкг |
| Витамин K
|
3.81 мкг |
| Витамин PP
|
2.29 мг |
| Фолиевая кислота
|
22.86 мкг |
| Бета-каротин
|
800 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
