Калорийность блюда - 296 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
296 кКал |
| Белки
|
5.6 г |
| Жиры
|
11.1 г |
| Насыщенные жиры
|
1.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.6 г |
| Углеводы
|
40.1 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Рассол
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Растительное рафинированное масло
|
| 5
|
Сухие дрожжи
|
| 6
|
Мука высшего сорта
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.67 мг |
| Кальций
|
2.23 мг |
| Калий
|
22.27 мг |
| Магний
|
4.45 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.11 мкг |
| Цинк
|
0.17 мг |
| Фосфор
|
11.14 мг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин PP
|
0.56 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.14 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
