Калорийность блюда - 369 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
369 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
14.5 г |
| Насыщенные жиры
|
8.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.5 г |
| Транс жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
53.9 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
32.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сметана
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Сухофрукты
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
49.7 мг |
| Калий
|
115.15 мг |
| Магний
|
13.33 мг |
| Марганец
|
0.15 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
2.18 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
81.21 мг |
| Витамин A
|
99.39 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
0.24 мг |
| Витамин D
|
0.15 мкг |
| Витамин E
|
254.55 мкг |
| Витамин K
|
1.45 мкг |
| Витамин PP
|
0.51 мг |
| Фолиевая кислота
|
13.33 мкг |
| Бета-каротин
|
38.79 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
