Калорийность блюда - 423 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
423 кКал |
| Белки
|
5.7 г |
| Жиры
|
20.5 г |
| Насыщенные жиры
|
12.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.2 г |
| Углеводы
|
55.1 г |
| Клетчатка
|
0.6 г |
| Холестерин
|
133.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Масло сливочное
|
| 2
|
Желтки сырые
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Мука высшего сорта
|
| 5
|
Сырые яичные белки
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.57 мг |
| Кальций
|
9.51 мг |
| Калий
|
28.52 мг |
| Магний
|
3.8 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
3.8 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
38.02 мг |
| Витамин A
|
95.06 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
190.11 мкг |
| Витамин PP
|
0.19 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.51 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
