Рецепт сочных чебуреков с мясом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 229 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 229 кКал
Белки 5.6 г
Жиры 13.6 г
Насыщенные жиры 3.4 г
Ненасыщенные жиры 10.2 г
Углеводы 19.6 г
Клетчатка 0.9 г
Холестерин 17 мг
Рецепт сочных чебуреков с мясом

Как приготовить блюдо "Рецепт сочных чебуреков с мясом"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Мука
2 Сливки 10%
3 Вода кипящая
4 Соль
5 Сахар
6 Водка
7 Растительное масло
8 Фарш мясной (свиной)
9 Лук
10 Вода ледяная

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.43 мг
Кальций 8.52 мг
Калий 68.14 мг
Магний 4.26 мг
Марганец 0.09 мг
Медь 0.04 мг
Селен 2.56 мкг
Цинк 0.43 мг
Фосфор 42.59 мг
Витамин A 17.04 мкг
Витамин B-6 0.04 мг
Витамин B-12 0.17 мкг
Витамин С 0.85 мг
Витамин E 170.36 мкг
Витамин K 4.26 мкг
Витамин PP 0.85 мг
Фолиевая кислота 8.52 мкг
Бета-каротин 8.52 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями