Калорийность блюда - 331 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
331 кКал |
| Белки
|
5.8 г |
| Жиры
|
11.6 г |
| Насыщенные жиры
|
4.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.8 г |
| Углеводы
|
48.3 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
| Холестерин
|
19.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Сухие дрожжи
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Масло сливочное
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Растительное масло
|
| 8
|
Мука
|
| 9
|
Пудинг
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.45 мг |
| Кальций
|
28.96 мг |
| Калий
|
57.92 мг |
| Магний
|
4.83 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.9 мкг |
| Цинк
|
0.48 мг |
| Фосфор
|
38.61 мг |
| Витамин A
|
48.26 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
96.53 мкг |
| Витамин K
|
0.48 мкг |
| Витамин PP
|
0.48 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.65 мкг |
| Бета-каротин
|
28.96 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
